Eine individuelle 30-minütige Gua Sha & Schröpfmassage für Rücken, Schultern und Nacken, im ruhigen Multibed-Setting mit drei separierten Behandlungsplätzen.
Eine individuelle 30-minütige Gua Sha & Schröpfmassage für Rücken, Schultern und Nacken, im ruhigen Multibed-Setting mit drei separierten Behandlungsplätzen.
ESCAPADA Reset ist eine therapeutisch inspirierte Yoga & Pilates Session für Nacken, Schultern und Rücken in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen - zum Lösen, Regulieren und Durchatmen.
ESCAPADA Restore ist eine therapeutisch inspirierte Session für Yin Movement, Nervensystemregulation und tiefe Erholung – in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen. Sanfte Bewegungen, bewusstes Innehalten und längeres Loslassen schaffen Raum für Entspannung, Rest und neue Balance.
Wenn die Natur strahlt, darfst du es auch. RADIANT GLOW stärkt Ausstrahlung, Hautgesundheit und dein inneres Gleichgewicht – besonders, wenn Stress sich auf Schlaf, Verdauung oder Haut zeigt. Akupunktur und Sound führen dich in einen Zustand tiefer Ruhe und regenerativer Schönheit.
ESCAPADA Open House – lerne unsere Praxis in ruhiger Atmosphäre kennen. Bei Tee und alkoholfreien Bubbles ist Raum für Fragen, Gespräche und einen Einblick in unsere Arbeit. Jeder Termin hat einen thematischen Fokus mit kurzen Impulsen unserer Expertinnen (z.B. Frauengesundheit & Hormone). Du kannst jederzeit kommen und gehen – ganz ohne Druck, einfach zum Ankommen.
GROUND bringt dich zurück in Stabilität, Fokus und ein gutes Bauchgefühl – körperlich wie emotional. Akupunktur und Sound unterstützen Erdung, Verdauung und innere Zentrierung – ideal, wenn du dich „zerstreut“ oder überladen fühlst.
Eine individuelle 30-minütige Gua Sha & Schröpfmassage für Rücken, Schultern und Nacken, im ruhigen Multibed-Setting mit drei separierten Behandlungsplätzen.
ESCAPADA Reset ist eine therapeutisch inspirierte Yoga & Pilates Session für Nacken, Schultern und Rücken in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen - zum Lösen, Regulieren und Durchatmen.
Eine individuelle 30-minütige Gua Sha & Schröpfmassage für Rücken, Schultern und Nacken, im ruhigen Multibed-Setting mit drei separierten Behandlungsplätzen.
Eine individuelle 30-minütige Gua Sha & Schröpfmassage für Rücken, Schultern und Nacken, im ruhigen Multibed-Setting mit drei separierten Behandlungsplätzen.
ESCAPADA Reset ist eine therapeutisch inspirierte Yoga & Pilates Session für Nacken, Schultern und Rücken in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen - zum Lösen, Regulieren und Durchatmen.
Eine individuelle 30-minütige Gua Sha & Schröpfmassage für Rücken, Schultern und Nacken, im ruhigen Multibed-Setting mit drei separierten Behandlungsplätzen.
Eine individuelle 30-minütige Gua Sha & Schröpfmassage für Rücken, Schultern und Nacken, im ruhigen Multibed-Setting mit drei separierten Behandlungsplätzen.
ESCAPADA Reset ist eine therapeutisch inspirierte Yoga & Pilates Session für Nacken, Schultern und Rücken in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen - zum Lösen, Regulieren und Durchatmen.
ESCAPADA Open House – lerne unsere Praxis in ruhiger Atmosphäre kennen. Bei Tee und alkoholfreien Bubbles ist Raum für Fragen, Gespräche und einen Einblick in unsere Arbeit. Jeder Termin hat einen thematischen Fokus mit kurzen Impulsen unserer Expertinnen (z.B. Frauengesundheit & Hormone). Du kannst jederzeit kommen und gehen – ganz ohne Druck, einfach zum Ankommen.
ESCAPADA Reset ist eine therapeutisch inspirierte Yoga & Pilates Session für Nacken, Schultern und Rücken in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen - zum Lösen, Regulieren und Durchatmen.
Der Frühling steht für Reinigung und Neubeginn. DETOX & BLOOM hilft dir, innere Spannungen zu lösen, emotionale Stagnation abzugeben und wieder mehr Leichtigkeit zu spüren. Breathwork und Akupunktur unterstützen deinen Energiefluss – für ein Gefühl von Aufblühen von innen heraus.
Der Frühling steht für Entlastung & Neubeginn. Während dieser gemeinsamen Community Experience begleiten wir dich Schritt für Schritt durch eine strukturierte Reiskur mit einfachen, nährenden Mahlzeiten, kleinen täglichen Ritualen und wertvollen Impulsen aus der TCM.
ESCAPADA Reset ist eine therapeutisch inspirierte Yoga & Pilates Session für Nacken, Schultern und Rücken in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen - zum Lösen, Regulieren und Durchatmen.
ESCAPADA Reset ist eine therapeutisch inspirierte Yoga & Pilates Session für Nacken, Schultern und Rücken in kleiner Gruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen - zum Lösen, Regulieren und Durchatmen.
Dieses Wochenende ist eine Einladung, wieder in Verbindung zu kommen – mit deinem Körper, deinem Geist und deinem inneren Selbst. CONNECT schenkt dir Raum, aus dem ständigen „Tun“ auszusteigen und zurück in eine klare, ruhige innere Ausrichtung zu finden.
Dieses besondere Event mit Merry Gong zum Thema INNER RESET lädt dich dazu ein, bewusst loszulassen, Kraft zu tanken und zurückzukommen in deine Mitte - alles durch die Kombination aus den TCM-Schwestermethoden Akupunktur & Qi Gong.
Lass den Alltagsstress hinter dir und gönn dir mit FLOW eine Auszeit nur für dich. Tauche ein in ein Entspannungserlebnis aus der einzigartigen Kombination von Akupunktur & Sound und spüre wie die Energie sanft wieder beginnt freier zu fließen.
Tauche ein in einen exklusiven Abend voller Genuss, Inspiration und Female Empowerment mit Escapada Health x The Hera Circle und spüre die Magie eines Abends, der dich nährt – von innen und außen. Gemeinsam mit The Hera Circle laden wir dich ein, in eine Atmosphäre voller Wärme, Weiblichkeit und Verbindung abzutauchen.
Fühlst du dich manchmal innerlich unausgeglichen? Nehmen dich deine Emotionen manchmal ein oder blockieren sie dich dabei die Dinge anzugehen, die dir wichtig sind? Sowohl Yin Yoga als auch Akupunktur sind wertvolle Begleiter, um den Energiefluss im Körper wieder anzuregen, sodass auch die Emotionen in den Fluss gebracht werden. Denn E-Motionen sind nichts anderes als "Energy in Motion"!
Der Herbst ruft – und wir nehmen die Einladung an! Veränderung ist das große Thema – Frau sein bedeutet, dieser ewige Wandel. Genau das feiern wir an diesem Event: ein Mix aus Fashion, Health & Lifestyle, der dich inspiriert, stärkt und begleitet.
Lass den Alltagsstress hinter dir und gönn dir eine Auszeit nur für dich. Tauche ein in das ultimative Entspannungserlebnis durch die einzigartige Kombination von Akupunktur & Sound.
Lass den Alltagsstress hinter dir und gönn dir eine Auszeit nur für dich. Tauche ein in das ultimative Entspannungserlebnis durch die einzigartige Kombination von Akupunktur & Sound.
An diesem exklusiven After Work Special lassen wir uns von der vitalisierenden Kraft des Frühlings inspirieren. Die Natur zeigt es uns deutlich: Alles erblüht in frischem Grün. Die Zeit des Blühens, Wachsens und Gedeihens ist jetzt. Daher: Setze einen Reset! Mit unserem kraftvollen Duo aus Yoga und TCM belebst du nicht nur deinen Geist, sondern auch deinen Körper auf einzigartige Weise.
Tauche ein in das ultimative Entspannungserlebnis bei unserem exklusiven Event "Pure Relaxation" – einer harmonischen Kombination aus traditioneller Akupunktur und einem Soundbad mit Crystal Bowls. Lass den Alltagsstress hinter dir und gönn dir eine Auszeit nur für dich!
Tauche ein in die Welt von tiefer Entspannung & Selbstliebe bei diesem Yin Special mit einer kraftvollen und einzigartigen Kombination an Methoden. Hier erwarten dich beruhigende Yin Vibes mit sanften Yin Yoga Elementen, ausgleichender Akupunktur und einem wohltuenden Sound Bath.
Diese Klasse bietet einen geschützten Raum der Selbsterfahrung unter Frauen, Frieden mit Vergangenem und dem Ist-Zustand zu finden, neue Kraft für Selbstliebe zu schöpfen und einen Weg zu ebnen für einen milden Dialog mit dir selbst, der von Selbstmitgefühl erfüllt ist.
Tauche ein in die Welt von tiefer Entspannung & Selbstliebe bei diesem Yin Special mit einer kraftvollen und einzigartigen Kombination an Methoden. Hier erwarten dich beruhigende Yin Vibes mit sanften Yin Yoga Elementen, ausgleichender Akupunktur und einem wohltuenden Sound Bath.
Die Akupunktur stärkt deine Yin Kraft, die in der TCM als Quelle von Urkraft, Mut und Willensstärke angesehen wird. Das beruhigenden Kristall Bowl Sound Bath versetzt die Akupunkturnadeln und deine Zellen in eine harmonische Schwingung und bringt dich wieder in die Balance.
Du möchtest an dem Evening Special teilnehmen, dann melde dich jetzt ganz einfach über das Formular an.
Wir freuen uns auf Dich!
Emilia & Stephanie
Was dich erwartet
90 Minuten…
YIN YOGA BEWEGUNGEN
AKUPUNKTUR
SOUND BATH
“Schenke Dir selbst diese Zeit, nach innen zu blicken und Körper, Geist und Seele zu verbinden und liebevoll zu pflegen. Ganze 1,5 Stunden schönste Selbstfürsorge warten auf dich!”
Nourish. Move. Love.
Tauche ein in die Welt von "Nourish. Move. Love.“ Ein Programm mit Emilia Herting & Anna Rech, das dich nährt und stärkt - für einen kraftvollen Start in die kalte Jahreszeit.
Nutze die transformative Kraft des Herbstes, um Überflüssiges und Veraltetes in Liebe loszulassen und die Entscheidungen zu treffen und Dinge zu wählen, die dich in den nächsten Wochen bei diesem Prozess unterstützen. Der Fokus liegt auf den Nieren als Sitz unserer Lebenskraft, der Lunge als Zentrum für unsere Immunität und auf dem Becken als Schale unserer Schöpferenergie – entdecke die Weisheit deines Körpers. Dieser Abend wird dich auf eine Reise zu innerer Kraft und Balance führen.
Das Power Duo Yoga und TCM ergänzt sich hier ganz wundervoll. Lass dich von uns inspirieren und genieße einen entspannten Abend mit Langzeiteffekt! Wertvolle Health Tipps für den Winter sowie ein beruhigender Yin & Yang Yoga Flow schenken dir frische Energie, erhöhen dein Wohlbefinden und sorgen für tiefe Erholung. Während du in Shavasana ausruhen kannst, erhältst du eine kleine Akupunktur, die das Qi (Lebensenergie) von Herz, Lunge und Nieren harmonisiert. Unser Community Mantra Circle berührt das Herz und lässt uns alle mit Gelassenheit in die Vorweihnachtszeit schweben.
DAS PROGRAMM
18:30 - 19:00 Tea Time & Winter Health Tipps
19:00-20:00 YinYang Yoga Flow
20:00-20:40 Shavasana Akupunktur
20:40-21:00 Mantra Circle
“Bist du bereit, den Winter mit offenen Armen willkommen zu heißen? Möchtest du Altes in Liebe hinter dir lassen um dich für Neues zu öffnen? Willst du deinem Immunsystem den nötigen Energy Boost geben, um gesund und munter durch die kalte Jahreszeit zu kommen?”
Du möchtest an dem Evening Special teilnehmen, dann melde dich jetzt ganz einfach über das Formular an. Daraufhin erhält du von uns eine Email mit allen wichtigen Eckdaten!
Dich erwartet ein sinnlicher Abend, mit einem Programm aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), Breathwork, Sexual Breathing und Akupunktur. In diesen 2 Stunden wirst du eine Reise in dein eigenes Körpergefühl und deine Sinnlichkeit erleben wie nie zuvor. Tauche ein in eine Welt der sinnlichen Erfahrungen & Energie indem du dich verbindest mit dir und deiner Urkraft.
Bei diesem Event erfährst du, wie du deine Lust, Leidenschaft & Libido erweckst, nährst und stärkst. Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe Sinnlichkeit neu!
Programm
18:30 - 18:45 Welcome & Tea Time
18:45-19:45 Breathe with Josefine
19:45-20:30 Akupunktur mit Emilia
20:30-21:00 Closing Circle
Du möchtest an dem Evening Special teilnehmen, dann melde dich jetzt ganz einfach über das Formular an. Daraufhin erhält du von uns eine Email mit allen wichtigen Eckdaten!
Wir freuen uns auf Dich!
Emilia & Josefine
